Mielőtt részt vettünk volna az állapotfelmérésen elkezdtem egy méregtelenítést. Közben vázlatot, bejegyzéseket készítettem ide a blogba.
Úgy döntöttem, hogy egy négy hetes kúrát kezdek el. Végig kerülendő a liszt, a cukor, az élesztő és a tejtermékek (főleg a tehéntej). Az első héten a húst kell elhagyni és a kávét. Lehet pl. tönkölykenyeret, tésztát, mindenféle zöldségeket, gyümölcsöket, magvakat és oliva, lenmag, stb. olajat fogyasztani. Májvédő és/vagy vesevédő teák javasoltak. Sok-sok víz és vitaminok. Második héten már csak gyümölcs és zöldség fogyasztható, de a zöldség még sütve és párolva is, a harmadik héten pedig már csak nyersen fogyaszthatjuk a zöldségeket és gyümölcsöket is. A negyedik hét a fokozatos visszaállás hete. Gondoltam, összekötöm a Húsvét előtti böjttel és hétfőn elkezdődött a méregtelenítés.
Már az első nap délelőttjén megfájdult a fejem. Kétlem, hogy a detoxtól, mert sok minden még nem volt érezhető belőle akkor. Aztán ez a fejfájás 3 napig kísért. Még ma is érzem tompán. Csaltam, már az első napon, mert rizst nem lehet fogyasztani, csak barna rizst, én meg azzal ettem a lecsót, és reggelire is ettem egy szelet tönkölybúzás kenyeret, amit még vasárnap sütöttem. Élesztő nélküli. Ölni lehetett volna vele. :-) Na a lényeg, délig csak gyümölcs és gyümölcslé engedett végig a méregtelenítés alatt, én meg az első napon egy picike szelet igen tömény kenyérrel indítottam. Aztán kedden már jobban bírtam a gyümölcslé és banán sormintát délig. És jött az délután meg Vargháék. Pontosabban, mi mentünk. Aztán a tanács, hogy ne méregtelenítsek. Hát abbahagytam, de azért ez az első heti táplálék javallat még nem olyan durva, hogy ne férjen bele, így próbálom ezt tartani továbbra is, kisebb csalásokkal.
Amúgy pedig nagyjából vasárnap óta masszív terhességi tüneteket produkálok. Állandóan a klotyóra járok, bár attól tartok ez azért van, mert összeszedtem valami felfázást. Aztán folyton fázok, ami lehet egy pici hő megemelkedés miatt is akár. Hányingerem van és fáj itt-ott, ahol ilyenkor szokás, és a pattanások sem jöttek a 21. napon, meg a 22.-en sem, és még a 23.-on is elkerültek. Na de aztán, mindjárt lett vagy öt minimum. Most fognak beérni, és most fog megjönni. De most nem bánom, ilyen zakkant szervezetben nem is lenne jó egy babának. Rendbe tesznek, és teszem magamat, mert a mi babáinknak ötcsillagos hotel szoba jár.
Utolsó kommentek